M · C · O · A · R · T

Toma de seis a ocho vasos de agua al día y comida saludable.  El agua es lo que mantienenuestra piel y nuestro cabello hidratado, y es muy bueno para la salud de nuestro cuerpo. Usa un buen acondicionador . El acondicionador siempre deja una especie de residuo en tu cabello, lo que lo hace mucho mejor. Cuando uses acondicionador, mantenlo de tres a cuatro pulgadas lejos de tus raíces . Si no lo haces, tu cabello se verá muy grasoso.  Cuando laves tu pelo, utiliza un champú que sea especial para tu tipo de pelo .   Siempre enjuágate  con agua fría, esto  te deja el cabello muy suave y sedoso . Si te lo enjuagas con agua caliente, notarás que tu cabello se empieza a secar más rápido. Intenta disminuir el uso de secadores y planchas para pelo . Cepíllalo con cuidado para que crezca . Tiene que ser un peine de dientes anchos. Para desenredarlo péinalo primero en las puntas y poco a poco ve subiendo. Consume mucha proteína, esto te hará más saludable y tu c